Több szakmai továbbképzési lehetőség áll rendelkezésre a végzett Pilates oktatóimnak, ezek a lentiekben áttekinthetők.
Természetesen ezek elvégzése opcionális, nem dolgozom kreditpontos rendszerben. De ha elkezdtek (vagy már akár elkezdtetek) órákat tartani, érdekes lehet nektek – és a változatosságra vágyó vendégkörötöknek is – a további tudás megszerzésének lehetősége.
*
kislabdás és nagylabdás (softball és fitball) Pilates
- összesen 50 db gyakorlat a két típusú labdán
- fényképes részletes jegyzet, a megszokott minőségben :)
Időtartam: 1 nap
Díja: 32.000 Ft
Általában ez a frissen végzett oktatók első tanfolyama, hiszen labdákat beszerezni viszonylag könnyebb és olcsóbb, avagy a legtöbb teremben eleve található, és egy kezdő vendégkört is már “meg lehet kínálni” a labdás nehezítésekkel.
*
Pilates haladó gyakorlatok
- több mint 30 új gyakorlat, haladó szinten, plusz egy tucat plank variáció
- fényképes részletes jegyzet, a megszokott minőségben :)
Időtartam: 2 nap
Díja: 42.000 Ft
Kedvezményes díj: azoknak, akik labdást már végeztek nálam 35.000 Ft Valóban haladó, nehéz gyakorlatok, vagy már rutinos vendégkörnek, vagy magatoknak újabb kihívások céljából.
Díja: 42.000 Ft
Kedvezményes díj: azoknak, akik labdást már végeztek nálam 35.000 Ft Valóban haladó, nehéz gyakorlatok, vagy már rutinos vendégkörnek, vagy magatoknak újabb kihívások céljából.
*
Pilates eszközös gyakorlatok
- karika, henger és szalagos gyakorlatok
- fényképes részletes jegyzet, a megszokott minőségben :)
Időtartam: 2 nap
Díja: 42.000 Ft
Kedvezményes díj: azoknak, akik valamit a fentiekből már végeztek nálam 35.000 Ft
A fenti három eszközzel variációk, újabb kihívások tárháza.
Díja: 42.000 Ft
Kedvezményes díj: azoknak, akik valamit a fentiekből már végeztek nálam 35.000 Ft
A fenti három eszközzel variációk, újabb kihívások tárháza.
*
Testtartás-elemzés és rehabilitációs workshop
- gyógytornász által tartott továbbképzés
- letölthető videoanyaggal
Időtartam: fél nap (5 óra)
Akik már órákat tartanak (nem feltétlenül csak Pilatest!), azoknak feltétlenül ajánlom. Nagyon gyakorlatorientált, anatómiacentrikus továbbképzés rehabilitációs vonalon. Problémás vendégek mindenütt vannak, és jó felvértezni magunkat rá. A teljes testtartás-elemzésen túl izomerőtesztek, nyújtástesztek is bemutatásra kerülnek, valamint a gerinc és ízületek vizsgálatára is sor kerül.
Az időpontokról és további részletekről érdeklődni lehet nálam, elérhetőségeimen.
Örömteli munkát és sok sikert kívánok!