Kismama Pilates továbbképzés

Továbbképzés edzőknek, védőnőknek, gyógytornászoknak (nem csupán Pilates oktatóknak)

A várandósság olyan állapot, amely az edzőktől, a folyamatot lekísérő szakemberektől gondos felkészülést kíván. Azonban egy problémamentes gyermekvárás során az anyuka életminőségét, fizikai állapotát, lelki közérzetét – és bizonyos fokig akár a szülés menetét és az utána történő felépülést is – befolyásolja a gondosan megtervezett, tartalmas mozgásprogram.

A kismama Pilates – prenatális és posztnatális edzések kurzus fő célja:

  • Olyan elméleti ismeretekkel felvértezni az edzőket, amelyek révén – kiegészítve eddigi élettan tanulmányaikat – jobban átlátják a várandósság hozta változásokat. Ezeket megértve az egyes gyakorlatokat hatékonyabban átadhatják vendégeiknek.
  • Olyan gyakorlatok megismertetése, amelyek nem csupán Pilates óra címén, de általános kismamatorna mozgásprogramként, vagy akár kismamajóga kiegészítéseként is felhasználhatók az oktatói munka során.

Bővített kurzus, frissített tananyaggal! Mi fog elhangzani?

  • A várandósság elmélete, a prenatális szakaszok jellemzői
  • Szülés és annak kihatása az anyuka felépülésének folyamatára
  • Rectus diastasis (eltávolodott hasizom) kialakulása és vizsgálata
  • Komplex, teljes testet megmozgató gyakorlatok: melyek nem csupán Pilates óra címén, de általános kismamatorna mozgásprogramként, vagy akár kismamajóga kiegészítéseként is felhasználhatók munkád során.
  • Gyakorlati javaslatok a gyermekágyi időszak utánra, hasizom regeneráció, teljes fizikum fejlesztése

A képzés időtartama: 3 nap

Időpontok: 2020.május 1-2-3. (ünnepnappal együtt: péntek-szombat-vasárnap)

Helyszín: Budapest XIII. ker.

A képzés díja: 45.000 Ft

Early bird akció! Egyösszegű fizetés kedvezményével a részvételi díj 40.000 Ft (2020. április 1-ig)

Természetesen helyedet lefoglalhatod előleggel is, ekkor jelentkezéskor fizetendő: 10.000 Ft, a fennmaradó 35.000 Ft a tanfolyam kezdetekor esedékes.

(A részvételi díj tartalmazza a részvételi díjakat, a tananyagok, jegyzetek, és záróvizsga díját, nincs további költség.) 

(Ha egy következő alkalom érdekelne, kérd a képzések hírlevelét, hogy időben értesülj a tanfolyami dátumokról.)