Kismama Pilates (komplex)

Továbbképzés edzőknek, védőnőknek, gyógytornászoknak (nem csupán Pilates oktatóknak)

A várandósság olyan állapot, amely az edzőktől, a folyamatot lekísérő szakemberektől gondos felkészülést kíván. Azonban egy problémamentes gyermekvárás során az anyuka életminőségét, fizikai állapotát, lelki közérzetét – és bizonyos fokig akár a szülés menetét és az utána történő felépülést is – befolyásolja a gondosan megtervezett, tartalmas mozgásprogram.

A kismama Pilates – kompex kurzus fő célja:

  • Olyan elméleti ismeretekkel felvértezni az edzőket, amelyek révén – kiegészítve eddigi élettan tanulmányaikat – jobban átlátják a várandósság hozta változásokat. Ezeket megértve az egyes gyakorlatokat hatékonyabban átadhatják vendégeiknek.
  • Olyan gyakorlatok megismertetése, amelyek nem csupán Pilates óra címén, de általános kismamatorna mozgásprogramként, vagy akár kismamajóga kiegészítéseként is felhasználhatók az oktatói munka során.

A kismama Pilates – kompex kurzus tartalma:

  • Elméleti oktatás a várandósság élettani és mozgástani ismereteiről
  • Gyakorlatok összetett mozgásprogramok kidolgozásához (hasizom, hátizom, kar, comb-fenék)
    • Valamennyi gyakorlat részletes bemutatását, fotóját tartalmazó gyakorlati jegyzet: kivitelezés, tipikus hibák, egészségügyi tudnivalók, anatómia.
    • A gyakorlatok DVD gyűjteménye, hogy mozgóképen is bármikor felfrissíthesd a tanultakat.

A képzés időtartama: 3 nap
Időpontok: 2018. március 20-21-22. (kedd-szerda-csütörtök)
Helyszín: Budapest XIII. ker.

A képzés díja: 45.000 Ft

(Tartalmazza a részvételi díjakat, a tananyagok, jegyzetek, és záróvizsga díját, nincs további költség.) Fizetendő előleg jelentkezéskor: 10.000 Ft

A jelentkezéshez kérlek, add meg adataidat!

(Ha egy következő alkalom érdekelne, kérd a képzések hírlevelét, hogy időben értesülj a tanfolyami dátumokról.)